UPPER LOWER
49,00 €
Το Upper lower Program είναι η σίγουρη επιλογή όταν δεν ξέρουμε πόσες μέρες θα έχουμε διαθέσιμες κάθε εβδομάδα.
Υπάρχουν οδηγίες και για 2 και για 3 και 4 εβδομαδιαίες προπονήσεις και μπορεί να προσαρμοστεί και σε κυλιόμενο πρόγραμμα.
6 reviews for UPPER LOWER
Only logged in customers who have purchased this product may leave a review.
Γεώργιος Χασαπης (Επαληθευμένος πελάτης) –
πολύ καλή δουλειά Παναγιώτη, βλέπω χρόνια τα βίντεο σου, αλλά τώρα ξεκίνησα μεθοδικά και οργανωμένα προπόνηση γυμναστηριο με καταγραφή της προόδου μου. Η καθοδήγηση σου με βοηθάει πολύ σε θέματα διατροφής, γυμναστικης και τρόπου σκέψης. Σε ευχαριστώ!
Giannis Mr. (Επαληθευμένος πελάτης) –
Το πρόγραμμα προπόνησης με άφησε πολύ ικανοποιημένο και με κάλυψε πλήρως , το υλικό που προσφέρει είναι αναλυτικό και καλύπτει όλο το κομμάτι διατροφής και προπόνησης. Είναι ένα χρήσιμο εργαλείο για όποιον θέλει να ασχοληθεί και χρειάζεται γνώσεις και συμβουλές καθώς ο Παναγιώτης είναι εκεί για να λύσει οποιαδήποτε απορία και βοήθεια χρειαστεί!
ΓΕΩΡΓΙΟΣ Τσιμεκας (Επαληθευμένος πελάτης) –
Μου ταιριάζει απόλυτα στο εβδομαδιαιο προγραμμα μ. Πιάνει όλες τις μυικές ομάδες χ 2. Το συστήνω ανεπιφύλαχτα!! 10/10
Δημήτρης Παπαδόπουλος (Επαληθευμένος πελάτης) –
Πολύ καλό πρόγραμμα με πολλές ασκήσεις και επιλογές στο να πιέσεις η να πας πιο safe.Για να αρχίσεις αλλά και να συνεχίσεις να πιέζεις προοδευτικά.πολλα βίντεο τα οποία αναλύουν πράγματα που οι περισσότεροι δεν ξέραμε πρίν. Έχει γίνει πολύ καλή δουλειά.Γνώση και ωραίες ασκήσεις παράλληλα.Μπράβο Παναγιώτη
IOANNIS ANTONIOU (Επαληθευμένος πελάτης) –
Ένα πρόγραμμα που χωρίς δεύτερη σκέψη αξίζει τα λεφτά του καθώς περιέχει μέσα βιντεάκια που σου προσδίδουν τις γνώσεις να φτιάξεις εσυ την διατροφή σου καθώς και να μάθεις διαφορα πάνω στο πρόγραμμα και την γυμναστική με βάρη. Οι περισσότεροι σου πουλάνε ένα πρόγραμμα χωρίς να εξηγούν τίποτα και τέλος . Ο Παναγιώτης αντιθέτως έχει δημιουργήσει κανονικό σεμινάριο
Oresti Toupai (Επαληθευμένος πελάτης) –
Πηρα το πρόγραμμα για να με δυναμοσει και να νιώσω καλύτερα με το σωμα μου γιατί ειχα κολισει στο γυμναστήριο και προτεραιότητα εχω τον πρωταθλητισμό στο muay thai… Εδω και 2 μηνες που το ακόλουθω βοηθησε παρα πολύ το πρόγραμμα ειναι ιδανικό για κάποιον σαν εμενα που δεν εχει πολύ χρόνο να παει γυμναστήριο και αλήθεια ενιωθα πολυ δυνατος και στην καθημερινότητα μου αλλα και στις προπόνησης muay thai. Σαν υλικό ο Παναγιώτης εξηγεί τα παντα δεν ειναι μονο ενα exel και αντε να βγάλεις άκρη αν και για να εισαι εδω σίγουρα θα ξέρεις τον Παναγιώτη και σαν viewer του απο το 2018 μπορώ να πω ηταν ακριβώς αυτό που περίμενα!